お風呂  睡眠  会社 

...夕方前までサビ出で会社に。で帰ってきてスーパー寄って色々買う。お刺身の柵もいいのあったから1つ買っていただく。ご飯もずっと保温しっぱなしなのでいい加減しょりしないとな、と。まぁとにかく社内では作ったページを細かいところ修正で他のモールを更新したりとそんな感じ、夕方前には会社出たが会社で終わる1日。1...

...しい。昼はごはん日和で、九条ネギと焼き鳥の丼ものをから揚げ単品量り売りのを。食べ過ぎである。が今日こそは夜は控える。昨日そう言えばときどきすれ違う人がもぐもぐ何かを食べながら歩いてたのでそれが印象的やったなぁ。夜は今日は水曜日なにもせず家事なしデー、お風呂入ってすぐ寝る。買っておいたおにぎりを会社出て食べながら帰る。夜の神社に猫いた。ちょくちょく来るようになって、初めて見たよ猫。毛づくろいしてた。帰宅、約束通り何もしないでお風呂入って寝る。と言ってもなんだかんだ言って遅く会社出たので帰っても22時...

...10月26日(SUN)今日1日、洗濯会社買い物テレビぐだぐだ　ビデオデッキが壊れたので、予約録画等も出来なくなってしまった。で、朝早起きしてがんばってテレビ（目がテンす）を見ようと思ったけど、7時に目覚ましセットしたにもかかわらず二度寝してその次に起きたのが8時18分。ヤバイ仮面ライダーファイズも見逃してしまうぅ〜。なんとかあわてて起きて途中からファイズを見ました。　前回の予告にまりちゃんと流星塾の女の子が変身するシーンがあったので、今回はなんとしても見なくてはと言うワケなのです。流星塾の女の子は変身できて（...

...人の好みや状況によって異なります。しかし、特におすすめなのは朝起きた後や就寝前です。朝起きた後に体を温めることで代謝を促し、一日の活力を得ることができます。また、就寝前にホットドリンクを飲むことでリラックス効果を感じながら体を温めることができ、良質な睡眠を取ることができます。以上のように、ホットドリンクは寒い冬にピッタリのオススメの飲み物であり、体を温める効果や健康や美容に対する効果、最適な飲むタイミングなどがあります。是非、お好みのホットドリンクをお試しください。おすすめのホットドリンクランキ...

...ほぼ日（2006-10-11-WED version）で『ほぼ日手帳2007』のページに掲載されてますが、昨日は「アドレス通商」さんに行ってきました。「アドレスさん」は、「ほぼ日」のさまざまなグッズを発送してくださっている専門の会社です。とあってふ〜ん発送の専用の会社設立したんだほぼ日もすごくなったなぁと思って「アドレス」のサイトを見てみたら、「ほぼ日」のグッズを専門に発送している会社ではなく、発送等のそう言った業務も専門に行ってる会社とのこと。どちらに言葉がかかってるのかで意味が違ってくるので、安易に読み流してると日本...

...お風呂を“チン”する「バスパ」、『バスパ』チンしてお風呂に入れると温度が下がるのを防いでくれるそうな。追い炊きすると1回のガス代で40円程度が、これをチンするのにかかる電気代は2〜3円と言うんだから、結構「チリも積もれば」かも。にしても冬のお風呂はすぐさめる・・・(^^;1...

...ビのオトシモノで 30000ゲソ当たったので、やって損はないたまにこんなのが当たるので、コスパは悪くないかもなー▼『虎に翼』は 1回分だけ視聴、思ったより録画の消化が進まないので、日曜日にはある程度また空きを空けなければいけないかな▼飲みは 23時で解散。帰宅後お風呂入っている時間より睡眠重視なので、そのまま歯を磨いて寝る。歯は大事だなぁとつくづくそう思う▼23時 40分ごろに就寝。眠いすぐ寝る。暖かかったので、暖房はなしで良かったのがもう完璧に春かな？って。1...

...今日も中華屋さんお休みの3週連続行けてない感じ▼防水スプレー長持ちのやつ（LOCTITE(ロックタイト) 超強力防水スプレー 長時間 420ml - 従来の防水スプレーと比べ、撥水効果が約10倍長持ち）を買っておいたのを会社に持ってきて、折りたたみ傘に塗布する。会社だと広い場所なので外でできるから換気も気にせず作業できるから良い。こういうのした時に限ってしばらく雨が降らなくなったりするから、ちょっと雨が楽しみ。傘の隙間から雨漏りがしてきているので、これも解消できるかな？という魂胆。作戦がうまく行くといいが▼Windows10 ...

...とも思ったが雨がパラついてきたので、即 KFC だけで帰る。KFC のセルフレジ慣れない人が多いのだろうか？店員さん大丈夫ですか？って声かけてくれた、逆に思ったらこういうの使いこなせなさそうな人だと見られたのか？と今思ったけどそれはないよな？▼動画夜に見すぎて睡眠不足気味なので22時前に寝る。電気ポットを7時間タイマーでセットして就寝。枕元には一切何も置かず、22時台のラジオの番組がサッカーのことよく分からないので、つまらないサッカーの番組をやっていて、音がうるさくでも消してしまうと寂しいのでギリギリ何言って...

...ら笑うけど、多分雪印の方）。朝ドラ「ブギウギ」に「うる星やつら」（星に願いを！あたる一家は欲望パニック）第177話を観る。スプラトゥーン3は1日1勝のノルマまでやって、23時半には就寝。休み前だからと調子に乗って夜更かしはしない、朝は7時半ぐらいまで寝てるが、睡眠測定が5時55分になっていて、その後睡眠モードにしても、継続して睡眠時間が計測できる時とできない時があるのがある。今日はできなかった方。1...

...3時ぐらいまでまたゲーム。ついつい。イッテQは出川哲朗還暦スペシャル出川ガールとタイに行っている回で、久しぶりに出川ガールがみれてよかったかもー。帰ってきてから早々にまず洗濯物を片付ける。それは最低限しないといけない家事！23時には就寝。今日は早く寝るがお風呂は入れず力尽きる。ハイボールがぜんぜん酔わず日本酒を飲んでみる。結構きたかも。翌朝頭がちょっと痛い。うーん。会社ではサンドイッチといつものコーヒーを飲む、なんだか平日と変わらない食べ物なので平日感があって嫌だけどお腹空いているので仕方がないなー...

...てカレー屋さんでビリヤニテイクアウトしてゲームしてテレビ観てな1日。夜22時前に会社に行ってちょっと雑用を片付ける。倒れそうなほど頭痛がして、思わず会社2階の薬箱に頭痛薬が無いか見に行ったぐらい。単純に飲み過ぎなんだろうか？とにかく頭が痛くて家に帰ってもお風呂もせず、顔だけ洗って倒れ込むように寝る。翌朝ケロッとしてたけど、やっぱ飲み過ぎか。1...

...おいしかったから、レギュラー中華麺は外れなのかも知れない。カレーもよその人が食べてたのが美味しそうだったので真似して次の日に頼んで食べたらまたこれが美味しく、和風のしっかりしたからさで汗ばむぐらい、インドカレーのとはまた違うジャパニーズカレーだ。夜、会社出たのが21時過ぎ。会社のシャッターを閉めたか不安になったので、また一度会社に見に来るがちゃんと締まってた。左側のシャッターを閉めた記憶が飛んでいる。メルカリも注文夜溜まってたのでついでに処理してその足でまた郵便局に。いつもの通用口が閉まってて、と...

...14時過ぎぐらいまで会社にいたかな。朝は8時のオープンを待ってPAULに。クロワッサン・ウッフのタマゴのヤツをメインに2つ買う。そんでコーヒーとトマトジュースを買って社内で朝食。車は会社の駐車場に駐めさせてもらったし。お昼過ぎまで会社にいて、それから返ってきて確か15時過ぎでそれから部屋を片付ける、ゴミを大量に捨てられた感じで、キッチン側は結構片付いたがまだまだ片付ける余地がある、キッチン側じゃない方は何もできてないので現状維持という感じか。洗濯機の上の収納の棚をもう1つ増やしたので洗剤とかタオル置き場に...

...ファミレスで朝ご飯食べていく。スーパーでブリのアラとオムライスを買う。ブリはどうしよう？ブリ大根にするかお吸い物にするか迷う（結局鍋的なお吸い物に）顔の目の部分が怖かったけど、やっぱり美味しく頂く、トロトロで美味しいんだなぁ。夜は加藤いづみのライブが会社の近くのライブハウスであるので行ってみた！中は100人も入れば満員な感じのところで、初めてで面白かったし歌も聴けてよかった。今度CD買ってサインしてもらっちゃおうかなぁ。とか。バスに乗れるかと思って走ったけど間に合わず、結局いつもの会社から帰るルート...