朝起きたら『ステラーブレイド』（Stellar Blade）のコラボニュースが出てたので、ついにNIKKEに来たか！って思ったら「ニーアオートマタ」（NieR:Automata）とのコラボの日程が決まったとのことで11月20日にアップデートが走るみたい。プロモーション動画見てみたらホクロの位置とかは一緒のようなので、イヴのモデルにニーアのコスチュームを着せている感じかも！（というかそうだよね普通）ニーア全然進めてなく遊んでないので、遊ばなくてはと思い出す▼5時半前には起床。最近NIKKEのルーティーン作業で回収作業系のことはなるべく朝や移動時間に行えるようにしているので、気持ち最近早起きになってしまっている。用事があるのでお湯を沸かしたり鍋を温め直したりなので、そんなに苦ではなく割と有意義な朝の時間かも知れない▼朝はその有意義な時間の中、じゃがいものポタージュ、青汁、豆乳に難消化性デキストリンをスプーン2杯分入れて飲む。昨日夜納豆巻きを無性に食べたくなったのを忘れていたけど、朝思い出しちゃったのでコンビニに寄って1本それを買って食べる。納豆のとろとろが美味しい。お昼のガストは「極み！5種きのこと炙り生ハムのパスタ」にお気に入りの食べ方のパンと一緒にってのはここ何回かもうしてないかな。隣の隣の席の小さな子供連れの母親とのお客さんも豚汁頼んでた。ガストの豚汁は人気なのかも！？▼ファミレスのお水に氷をたくさん入れて、残った氷をガリガリ囓るのが好きだけど、だんだんと歯も弱くなってきてるので、調子に乗っていたらまたいつか歯が欠けるんじゃないか、心配になってきたので調子に乗ってガリガリ囓るの辞めようってちょっと思った。今日は大丈夫だろうって積み重ねでいつかまた欠けそう。気を付けないと歯はもう元には戻らないのだ。氷ガリガリ禁止な！▼ノジマがVAIOを100億円で買ったってニュースやってたけど、いまVAIOにそんな魅力ある？なんかVAIOいいよね！って遠くからの声何も伝わって聞こえてこないんだよね、あれがいい！とかこれがいい！とかそういう声。VAIO買う層ってどの層？今憧れるのって自分より上の年代なのかな？よくわからん。Appleみたいなエコシステムを構築できたら（かつての）ソニーとしてのVAIOもブランド全体として魅力になっただろうに結局それが出来なかったから、なんかVAIOっていう名前だけがゾンビのように生きている感じがする。何にこだわってVAIOのパソコンって作られてるんだろう？富士通のこだわったキーボードのノートパソコンやChromebookの方がよっぽどそのキーボードだけでも熱いので魅力的にみえるんだよね。テレビの通販番組は見ないのに「社長安いー！」って声は届いているのに。全くVAIOの魅力的な話ってここもう20年ぐらい聞いてないような気がする。でも要は年配の人を対象にしてそれを勝算にしてノジマはVAIOを買収したとのことのよう▼「くしゃみが止まらない」夕方の瞬間があったのがそれ1行書いてあったので、珍しいことだったからメモしてあったんだろう▼帰り道お腹が空いていたので、セブンの安い方の鮭おにぎりを買って食べる。そんで急行の止まる駅で降りて鶏ムネ肉のミンチとモヤシを買って鍋の具材に投入して食べようという作戦。本当はざく切りキャベツも買おうと思っていたけど、五条のスーパーにも立ち寄ったが売ってなくて、やむなく急行の止まるいつもの駅にした次第。自分の大腸の中を見てからなんか野菜意識して積極的に摂らねば！って思ってしまう感じ。鶏ムネ肉のミンチもあの量が適量でちょうどよかったかも。味付けも何もせずスプーンですくって、そのまま鍋に投下、うまく茹で上がって火が通ってダイナミックに肉の味を味わえて意外とそのままやるのが美味しいかも▼ハイボールは2杯。火曜日なのでEテレの落語の番組見て、テレビはそのぐらいしか見ないかな▼スプラトゥーン3は、2戦で1勝1敗。「オヒョウ海運」初戦はエクスプロッシャー、次96ガロンで勝利。初戦はナイス玉連発に押されて前進できずに敗退。チームワーク良くナイス玉が交互に飛んでくるのに苦戦する。ここまでの勝敗の数は31勝18敗といい数字。勝ち越している時の数字は見るのが気分がいいね。あーでもまた連敗の波に巻き込まれるかもしれない予兆かも！？きっと連敗の波が来るはず▼録画分のテレビ番組『オドぜひ』を見る、妻の写真を撮るのを止めたいのと、ぽむぽむ作りの人の回。妻の写真を撮るのを辞めたいの人はリバーサルフィルムで、時系列で並べられてみせられると感慨深いものがある、よその全く知らない人なのに、逆にいい写真じゃんって思ってしまうぐらい▼就寝時間が23時49分、睡眠時間が5時間40分。朝寒いかもと思って昨日の晩暖房をかけておいた。

今朝は曇ってたおかげかだいぶ暖かくて暖房なくてもいい感じで寝れたのでよかった▼朝はちょっと早起きの5時10分ぐらいに目が覚めたので、じゃがいもポタージュスープに青汁に豆乳を入れて飲む。難消化性デキストリンもスプーン2つ分入れる。お昼はガストで日替わりランチ月曜日の「ミニチーズINハンバーグデミグラスソース＆チキングリルオニオンソース」。朝のスーパーはお茶のみ買って節約▼急激に調子が悪く印刷速度が激遅になったPX-S170Tは印刷しすぎってのが結論。ネットワーク設定を初期化しても遅いままだし、いまいち原因が不明で、インク漏れもしていたから、相当つかっていたのが原因かもという落とし所、別のところのお下がりをとっておいたので新しくPX-S270Tに替える。こちらは普通に印刷速度は速いのでネットワークが原因じゃないみたいなのは明らか、だとするとやっぱりそこそこ寿命だったのかもね。最後まで力振り絞って動いてくれてたのかも知れない▼スプラトゥーン3は、2戦の1勝1引き分け。「ナンプラー遺跡」は他の人が回線落ちでドロー、「ネギトロ炭鉱」で勝利をあげる。どちらもワイドローラーコラボで戦う。夜ネギトロ炭鉱に当たる率が高いような気がする。が見てみたらそうでもなく気のせいだったみたい▼Eテレの落語のテレビをプラスで見直して、気になった箇所フォローできたのでよかった▼洗濯物は通常のものを行う。少量で洗ったので干すのも楽でよかった。明日早朝寒いかもしれないので暖房をタイマーかけておいた▼就寝時間は22時55分、睡眠時間は6時間18分。

朝はまたモーニングで新聞日曜日の5紙を買って入店する。今日は車乗ってなかったので今週は、なので車で行ってコンビニも車で行く（段ボールや古新聞を処分、前回乗った時に寄ろうと思ったけどうっかり通り過ぎてしまっていたし、それを通り過ぎてから気づく）。いつも産経新聞がないのだけれど、ここ3回は産経新聞がある感じ。「よりどりバランス朝定食」を長居をしそうな時は豚汁に変更して、いつもの朝。土曜日は大腸カメラの検査だったので、新聞は3紙買ったものの読めずに今日一気に読んでしまう。先週水曜日の買い損ねた日経MJは気にしないでおこうと思った、買い逃したものは通販で取り寄せていたが、まあそこまでしなくても縁がなかったんだなと思うようにすることにした。なので日経MJ先週の読んでない2つも持ってこようと思っていたけど、持ってき損ねてた。忘れてたし▼隣の席の女性客も豚汁オプションで頼んでいたので、ある程度豚汁は出る商品なんだろうって思った。納豆がチラッと見えたので、結構意識高めの朝ごはんモーニングだなと思った▼昨日の大腸検査の、うーん影響か分からないがお腹が途中で痛くなって、荷物を一旦まとめてトイレに行く、先に入ってた人がいて、たまたまそこにいた清掃の方もあってか、私が入れなく席に戻ったのを察してトイレが空いたら、自分は一番距離が遠い対角線上の席に座っていたにも関わらず、どうぞと空いたことをトイレ前から教えてくれて助かった！結構長居していてもトイレに行くことは稀なんだけど、昨日の影響は全くゼロではないんだろう、お腹痛くなってトイレに無事行けたのでよかった！▼『勝利の女神：NIKKE』は戦闘数値が36,577あたり（28Kだった先週に比べ12Kほど上げられたみたい）とメンバーは、ミハラ、ラピ、エマ（回復が強力なのに気付く）、ルマニ、アニス。チャプター13止まりのコアダストが枯渇しているので、なかなかレベルアップできなくてできることを行い素材回収など忙しい。ハード行っても俄然ラプチャーは強いので、なかなか進められないところもある。地味にクレジットも足りない感じ。アカデミーが受講料が高くなってきているので、ここも詰まってきている。バトルデータは前哨戦でもらえるからまあそんなに困らないけれど、コアダストとクレジット不足に陥ってしまっている▼スプラトゥーン3は、1戦で1勝！「タカアシ経済特区」にてワイドローラーコラボで回す。1勝を決めたら早々に終了。ノルマ分のとりあえず勝利とガチャ▼ガストの後買い物行って乳製品やビールなど買っておく、鍋の具材も買ってきていつもの鶏鍋。鶏ガラができたらいいんだけど、そんな部位は売ってないので、皮をにて鶏油的なものを期待して出汁で煮出す。1回の買い物じゃ重たくて持てなかったので、2回も買い物に行く羽目に。トリスとか豆乳も買っておく▼連続テレビ小説、朝ドラの『おむすび』は先週の月火の2回分をプラスで観る▼あんまりテレビは積極的に見なく、ながら見で鉄腕DASHを、お米の収穫炊いて食べてた回▼洗濯物はシャツ3枚洗う。洗濯槽洗浄を朝仕掛けて洗浄する▼就寝時間は22時29分、睡眠時間が7時間30分。昨日検査明けということもあり、早めに寝て明日（今日ね）に備えた感じ、めちゃ寝れてよかった。

鞄を整理してたら日経MJ水曜日買い忘れてる感じがして、iDの明細見ても乗ってなかったので、買い忘れたの確定っぽいな。うっかりしてた。ただでさえ楽しみにしてると言うのに抜けてたし、それを土曜日の今日に気付くのもどうよって思った▼大腸カメラの検査当日なので昨日はその検査前食のみいただいて、今日はモビプレップで大腸を綺麗にする。飲むのそんなにしんどいの？って思ったけど、なんか飲んで出してって、ちょっとぐったりする。頭痛くなったりとか体調の変化は無いから良いけど、気分というよりテンションは上がらないなぁ。でもなんかお腹の中が空！って感じがする。やったことによる思い込みかも知れないけどね▼いざ！大腸カメラ検査！着替えて、点滴をして、この点滴が一番困難を極め腕の血管が浮かび上がっていないため、3か所ほど針を刺して手の甲に初めて刺したけど「痛い！」ちょっと怖いなぁ、ってあわよくば右にも手の甲に刺そうとしていたので、ちょっとこれは勘弁って感じだったので、左側腕時計をしているベルトの肉の薄いところから結局針を刺したんだけど、ここも最初辛い、けど慣れてきて動いてもあんまり違和感がなかったので、点滴用の針はすごい奥まで行くし、刺した際に針先を腕の中でまさぐって血管を探すのがゾワっとする。これが一番の山場で、あとはベッドに左側を下にぐっと膝を抱え込む感じの体勢で準備。目の前で看護師さんが鎮静剤を入れて行っていく3分もしていないうちに、意識が無くなってた。次気付いた時はベッドが加速されて終わって別のところに移されて落ち着くまで処置の時間あってベッドが起こされて、点滴も終わり着替えて終了。本当に鎮静剤を入れたらあっという間に終わってしまってた。しかも挿入された違和感もなく、お腹もカメラが通った後の感じがなく何もやってないかのようだったので、思わず診察の時に先生こんなに楽だなんて感動しました！といってしまったし。一部組織検査に回したものがあったそうで、後日郵送してもらうことにした。ポリープとかもなく腸のくぼみの穴が、そういうのがあるんだってところ。あと綺麗になっていた腸内だと思ってたけど、そうでもなかった感じ。状態が不良とあったので、なんか野菜とかそういうものいわゆる食物繊維？は大事なのかな？って野菜とかそういうことかもしれない▼スプラトゥーン3は、2戦して1勝1敗「海女美術大学」エクスプロッシャー、「ゴンズイ地区」96ガロンで勝利をあげる。星5つじゃないブキ構成で挑む。エクスプロッシャーが決まる時は決まるんだけど、やっぱり接近戦に圧倒的弱いので、近寄られたら辛いので遠くからインクを投げるにしても積極的な攻めができなくて勢いが弱くなってしまってる感じか。至って96ガロンの方は近寄られても安心の火力でキル確定2発なのも頼もしい！久しぶりに使うとその火力に使ってて圧倒される。近寄られてもうまく対処できた時は嬉しい。距離に関係なくただ射出間隔の連射速度が遅いので、そのタイミングでイカ潜伏で素早く逃げられたら見失ってしまいそうになるので、それも要注意。まあ火力が強いのが頼もしく1勝！▼検査後なので、あまり飲み食いせずに鍋の残りでうどん2玉たまごを3つ落として食べる。駅前のスーパーでそのうどん玉2つともしかして食べられないかもと思い予備でパウチのお粥、鮭粥とたまご粥も買っておくが、それは食べずに済んだ感じ▼Eテレの地球ドキュメントがナスカの地上絵のことやってて、最後まで見てしまった▼就寝時間が22時52分、睡眠時間は6時間14分。

明日検査なので、今日は食べられない日。その検査前日食を見たが、温めるのが面倒なので早々に朝の分は諦めて、じゃがいものポタージュスープと青汁とトマトジュースで済ます。お昼はロッテリアでホットココア。甘くて美味しい！もしかして、なんか身体動かさない（動かなさそうな）日は、こんな食事でコスト抑えることが出来るのかも？▼夜さすがにお腹が空くので検査前食をお粥と玉子雑炊を食べる。結構食べ応えあって身体に沁みて美味しかった。今日はもうそれだけでヤクルト飲んで寝る。就寝前の下剤を指定されたとおり20滴垂らしてのむ▼スプラトゥーン3は、2戦行って1勝1敗、昨日の夜に引き続きスケジュールでまた「ネギトロ炭鉱」に当たる。今日は頑張って5つ星のブキは選択せず、エクスプロッシャーで挑む2戦目で勝利！▼ニュースが録画してあると思ったけど、容量不足で録れてなかった警告が出てたのはそういう意味かとあとから気付く▼就寝時間は24時05分。睡眠時間が4時間59分。夜食べたのでなんか遅くなる。寒くてなかなか寝付けなかったから、朝方タイマーを仕掛けて置いた暖房を付けて寝る。いい加減暖房付けっ放しで寝るのはどうかな？って思ってしまうので、なにか寝具を調達してこなくてはと思うけど、なんか面倒でここ何年もやってない感じだな。