お昼はガストの日替わりランチ「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」金曜日の期待のアジフライ！朝はセブンのサンドイッチ。厚焼きタマゴのサンドイッチがあったので、それとコーヒーに青汁イン。今日はかなり暑くなるとのことで天気予報では昨日京都市は39℃まで最高気温が上がるので注意することなんて言ってたし。朝はそんなに暑くなく過ごしやすい気温で歩くにも快適▼睡眠時間が長いと夢を見るのか？よく覚えている。今朝の起きる前は、何かのファンレターをもらって後で読もうとしたけど、それを無くしてしまってなんかガッカリしている夢。いろんな人が出てくる。会社の人、学生の時の人とか。結局そのファンレター的なやつが見つけられなかったので、その夢の中で見ていた建物の中の外のゴミ捨て場もあとで探しに行こうと思っていたけど、それまでに目が覚めてしまった。変な夢▼スプラトゥーン3は「海女美術大学」「ヤガラ市場」での8戦5勝3敗。エクスプロッシャー、ジェットスイーパーカスタム、96ガロンで回す。うーんやっぱり積極的に前に出る攻め方の方がいい結果を出せるような気がするし、味方陣地の後方から射程距離で稼いで塗るという先方は通用しなくなってきてるかも？▼最近どのブキがしっくりくるのか、いろいろと1戦1戦変えて戦うことが多い。続きで連戦は最近ほとんどしてないかもな▼帰り道はいつものヨーグルトアイスに駅そばは今日は「ざるラーメン」大盛りにする。それで結構食べたので、ハイボールは1杯で済ます。コンビニのサラダも買っておいてあったのを食べてなかったので、タマネギサラダも乗せて、一緒についてくるドレッシングは味が濃いので味ぽんをかけて食べる。この味がちょうどいい。というかほとんどサラダにはドレッシングなしで食べることが多いので、ドレッシングいらないんだよね。ドレッシング代10円でも安くなってくれる方が嬉しい▼洗濯物は通常のもの洗濯。量は少ないがこまめにしておこう。時間があったのでわりと丁寧に回せたので良かった。タオルもいつ処分したらいいのかタイミングを完全に見失ってしまっている▼23時10分に就寝。6時までゆっくり寝れる。途中4時過ぎにトイレに目覚めるがこれは水飲みすぎた水分多すぎなのが原因かな。途中起きたくないんだよね。

今朝はなんだか涼しい気候。もう暑すぎておかしくなっているのかもしれない。妙に涼しいし快適な気温。気温はそんなに涼しい温度ではないはず▼ガストのお昼は今日は「金沢ブラックうすカツカレー」にご飯は特盛。朝はコンビニで今日はこっちのサンドイッチにしてみる。ミックスサンド。コンビニのセブンの方がサンドイッチがパンもふわふわで塩辛くないような気がする。スーパーのはちょっと塩っぱい感じがする。心なしか夏休みなのか子どもがガスト多いような気がする▼スプラトゥーン3は8戦。4勝4敗、というか最初の1戦目が回線落ちで負けカウントになってしまっている。急に通信エラーでこれは不可抗力だよなぁと思いつつ。まあ今日のチョーシは悪くないかも。「カジキ空港」「マサバ海峡大橋」でエクスプロッシャー、ジェットスイーパーカスタム、オーバーフロッシャー、96ガロンにハイドラントでバラエティーに富んだブキで回す▼『ステラーブレイド』（Stellar Blade）は現在バカンス中、ここの曲がトロピカルな感じでお気に入り曲落としたいキャプチャした動画で聴けるかな。今回のこの3周目はなかなかバカンスもあり進まない▼今日はほぼ定時退社の18時に会社を出れたので、思いっきりお風呂に浸かることができてスッキリ汗かけて気持ちいい！暑い時はしっかり42℃のお湯につかるのがいいかもしれない。お風呂の中で朝ドラ『虎に翼』も観れたので良かった。お風呂に浸かってる時間が動画とかみたりして有効に使えるので、改めてあの完全防水のタブレットは重宝する。お風呂専用タブレットだな▼洗濯物はシャツ2枚洗う。クエン酸ですすぎ、優しいモードで脱水したら足りなかったのかこんなの珍しくまだちょっと泡立っていたので、ドライモードでもう1回回す。時間が早かったかもしれない▼帰り道にヨーグルトの冷たいやつと結局また駅そばの冷やし温玉そばをいただいて帰る。スーパーも時間が空いていたので寄ったけど、何か食べたいものがなかったので今日はやめておく。お刺身もサラダもいいのがなかったなー。鶏モモ肉も買って茹で鶏にでもと思ったけど、お風呂優先の時間の使い方にしてみる。ハイボール2杯にいただいたおかずに肉があったのでそれと長芋の輪切りの焼いたやつだけ食べる。あとは何かよく分からないというか、いつも容器から漏れていて食べられないので、それだけは処分してしまう▼就寝時間は22時54分と昨日に引き続き22時台をマーク！よく寝れた感じの睡眠時間は6時間32分と良好！しかし暑いので夜中はずーっとエアコンをつけている26℃設定。

朝はサンドイッチ、半熟たまご＆チキンカツのサンドイッチ、お昼はガストで日替わり水曜日の「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」にする。ねばとろうどんにしようと思ったけど、今日は日替わりに▼今日の京都市の最高気温は何℃かわからないけど、一度39℃を体験してしまうと、なんだか今日は涼しいなという感じになってしまう。でもたぶん36℃とかはいってそうだけど▼スプラトゥーン3は、6戦で2勝3敗1引き分け。「チョウザメ造船」「バイガイ亭」のバトル。ジェットスイーパーカスタムとエクスプロッシャーで回す。勝利したのはエクスプロッシャー。効いているのか分からないが終了間際のエクスプロッシャーでの塗りの挽回が楽しい。挽回できてんのか？ってところもあるけど▼久しぶりにスプラトゥーン2でも遊んでみる。「マンタマリア号」と「ザトウマーケット」での2戦。3でもお馴染みのステージなので土地勘はあるよね。2連勝！やったね！ブキはジェットスイーパーとオーバーフロッシャーで。2の方がランクが下なので、そういう人たちとマッチしているのか分からんが3よりも簡単に勝てた感じがするけど、たぶんそれは気のせい。2もサクサク遊びやすくていいかも3落ち着いたらまた再開したい気持ちは少しある▼『ステラーブレイド』（Stellar Blade）は、相変わらずオアシスでバカンス気分。ここの限定のBGMがトロピカルな感じがして可愛いのでついつい聴き入ってしまう、そんな2分ぐらいの曲。PS5はあまり大きな動画だとUSBメモリ経由でしか取れないのか？アップロードできなくてちょっと困る。USBメモリを挿してみて試してみよう▼テレビは朝ドラの『虎に翼』の今日録画分を見る。だんだん面白くなってきた感じがして、韓国語の誤訳で判決が左右されそうなところなので次回が楽しみだ。こういう流れになると次回が楽しみになってくる。次見よう！と思ったら今日の今日の分だったのでまあ当たり前な話、次は明日になるわけで▼22時57分に就寝。珍しく22時台ギリギリだけど。洗濯物も小物はできたし、コンビニで今日はサラダなど買う。オニオンサラダとゆで卵の入ったサラダボウル。2品。久しぶりにコンビニパスタも買って夜食べてしまう、ちょっとヘビーだがたまには食べて滋養をつけるのもいいだろう。

お昼のガスト今日は「ねばとろサラダうどん」麺1.5倍、朝はミックスサンドイッチのみ、あとコーヒーに青汁イン▼ロジクール（Logicool）のこないだ買ったキーボード「WAVE KEYS」が届く。写真撮って開封の儀をおこない、早速明日から使おうかなというところ。と思ったけど今日から使い始める。さすがに打鍵音が静かでほぼ無音と言ってもいいぐらいな静かさ。キー配列がちょっと違うところがあるのと、複数ボタン押しの場合「fn」キーも一緒に押さなければならない操作もあるので、慣れるまで面倒かも。あとは概ね思っていた以上の使い心地。キーの打つ速さも慣れれば速くなるでしょ▼23時30分に就寝。よく寝れる感じかな。睡眠スケジュール（5:55）に起きる時間の前のアラーム設定をしていると、その短くなった分睡眠時間が短くなるので、少しでも平均値を上げるために、アラームも睡眠スケジュール以降に再設定してみる▼今日のスプラトゥーン3は10戦、6勝4敗。「ヤガラ市場」「コンブトラック」久しぶりにオリジナルのジェットスイーパーを使って勝利！懐かしい手に馴染む感じがする。あとスクリュースロッシャーネオも使ってみるが、なんか慣れないので、また慣れたらいいな。ほか、ジェットスイーパーカスタム、エクスプロッシャー、96ガロン、ハイドラントで回す。いろいろ使ってみる今日のバトル。ゲームはスプラトゥーンのみで終了。前に出ることを意識してみる（だったかな）。ナイス玉よりもキューインキの方がキルできるのはなんでだろう？射速が遅くて爆発範囲が思ったよりデカいからかな？巻き込まれたらまだナイスダマは逃げられそうだけど、キューインキはそれができないからかもしれない▼『ステラーブレイド』（Stellar Blade）は、オアシスのビーチでイヴを眺めて終わったのみ。ここから出たくなーいという感じだな。次はもうネスト突入でレイヴン戦だと思う▼テレビはオリンピック一色なので、ほぼ見ずで朝ドラの『虎に翼』の今日録画分は見て、オドぜひもあるかな？とテレビ欄をチェックしたら深深夜にあるっぽくって、録画しておく。これも溜まってるのでオドぜひも消化しなくちゃな▼晩酌はハイボール2杯に、サラダを買っておいたのを食べ忘れていたのを食べて、BASE FOODクッキーのこないだ新発売された黒胡椒のとチーズので、今回は黒胡椒の方を食べる。硬くてパサついていて、歯応えはいいんだけど、味はガツンとくる感じではないかな。グリコのクラッツかな？あれが味強すぎるので、おつまみには地味な味かもしれない。ただ歯応えは悪くない感じ▼洗濯物はシャツを2枚洗って終了。手頃な泉州綿かな？そのタオルを2枚もらったので薄手のものがあれば重宝するのでまた洗って使えるようにしておかなければ。

お昼のガストは日替わりに加えてサラダも頼んでみる、月曜日の日替わりランチの「ミニチーズINハンバーグデミソース＆チキングリルオニオンソース」「海老アボカドとケールのサラダ」朝はミックスとハムタマゴのサンドイッチをコーヒーで青汁をインして飲む▼帰り道はブルガリアヨーグルトのアイス食べて、駅そばでいつもの夏の「冷やし温玉そば」をいただく。帰ってからサラダとか買ってきていたものを食べてなかったので、食べてしまわないといけないサラダとオニオンサラダにお刺身は2種、ハマチ系と鰹のタタキ。せっかくなのでこれはご飯のおともにと玄米ご飯もチンして一緒に食べる。九条ネギのパッケージに人物の生産者？の写真が載ってて、なんか変な感じ▼スプラトゥーン3は10戦の5勝5敗。「マヒマヒリゾート＆スパ」でスケジュール変わって「バイガイ亭」「カジキ空港」またスケジュール変わって最後は「ザトウマーケット」での10戦。オーバーフロッシャーをはじめとして、エクスプロッシャーにジェットスイーパーカスタム、ハイドラントも1回使う。ハイドラントの火力と射程距離はいいんだけど連射が速すぎて塗りが追いつかないので、振らないといけないのが大変かな。今回は結構ポイズンミストが決まったような気がする気持ちいいバトル多かったかもな▼最近スプラトゥーンで思うのは終盤の曲が変わってラスト30秒ぐらいはダッシュして最前線に行って打開力のあるブキなら多くの面積が塗れるので、ワンチャンスあるかも！？とも思ってしまう。ラスト30秒強化ギアはちょっと考えてもいいかもだけど、ラストに賭けすぎるのも危険かなーとかも▼今日はわりかし早く帰れたのでスプラトゥーンも10戦に洗濯物もゆっくりできたかな？しかし暑いので部屋が蒸して煮えている。思わずハイボール用のウイスキーのトリスを開栓したらプシュっと今までに聞いたことのない音を鳴らしてたのでよっぽど暑いんだどうなーと。にしてもさすがに40℃まではいかないところが、一応の住居としての何かを保っているんだろうな、と思ってしまった。上がるなら底抜けに上がってもいいものの。まあ上がっても困るけど。相変わらず今日もエアコンオン運用▼テレビは朝ドラ『虎に翼』の視聴が録画追いついてしまったので、今日録った分を今日見るという珍しい流れ。寅子が新潟に行ってから環境が変わって、そこら辺から一気に見入ってしまった。オリンピック開催中なので今日は「ニュース845」と「きょうの料理」がなく寂しい▼23時30分には就寝。今日の洗濯物は通常の洗濯物を少量だったけど行う。